Wie ben ik,

Hallo, ik ben Menke Okhuijzen, een enthousiast, gecertificeerd en erkend Mindfulness, Compassie, ACT, en Reiki Teacher die gevestigd is in Almere.

Ik merkte op vroege leeftijd hoe meditatie en spiritualiteit mijn welzijn kon veranderen.
Na vele jaren oefenen ervaren en groeien met wijze coaches en mentoren heb ik er mijn missie van gemaakt om anderen te helpen om hun disbalans en hun innerlijke rust te hervinden.

Terug naar de basis, wie jij nu eigenlijk echt bent.

​

Waarom geef ik Reiki, compassie Act en Mindfulness Trainingen en behandelingen aan kinderen en volwassenen?
Ten eerste vind ik het omgaan met kinderen ontzettend boeiend en fijn, kinderen zijn nog erg puur en leven vanuit hun gevoel en vanuit de basis.
Door ervaringen en opvoeding  krijg je leefregels en richtlijnen mee,

dit vormt je meer en deels tot wie je vandaag de dag bent.

Door met kinderen meteen op de juiste manier bezig te zijn met zelfontwikkeling leg je al een stevige basis.
Dit geeft veel voordelen in het omgaan met moeilijkheden voor de toekomst.
Bij volwassenen kom je veel onverwerkte trauma's tegen.

Door steeds weer terug te gaan naar je basis of een nieuwe basis voor jezelf te leggen kan je bij zichzelf blijven,
en jezelf ontwikkelen en  vormen tot wie je zelf prettig vindt te zijn.
Je ziel is enorm krachtig en je brein is heel goed te resetten.

Ik vind het fijn daar begeleiding in te mogen geven aan jong en oud.
Een goeie stabiele basis is voor iedereen fijn en je kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen.
Maar het is ook nooit te laat om jezelf opnieuw te ontdekken en aan te passen waar je in je dagelijks leven tegen aan loopt.

Ik geef onder andere ACT coaching, Reiki behandelingen, Mindfulness, Compassie en Reiki Trainingen voor volwassenen, en Reiki voor kinderen.
Dit kan in groepsverband of in een op een sessie's, thuis, op het werk of in mijn praktijk zoals dat voor jou prettig is.

​

Alles is mogelijk! We hebben het hierover bij ons kennismakingsgesprek,

Ben je nieuwsgierig wat ik voor je kan betekenen, of heb je vragen?

Neem dan gerust contact met me op 

​